NO PAIN NO GAIN

Fucus

Présentation : Le fucus est employé comme coupe-faim grâce a ses mucilages gonflant dans l'estomac au contact de l'eau. Le fucus aide à réduire votre apport calorique.

Descriptif :
Le fucus est une algue brune dont le thalle (partie intérieure sans feuilles, sans racines, sans tiges) est particulièrement riche en sels minéraux, oligo éléments (cuivre, chrome, zinc, sélénium, manganèse, fer, iode) vitamines (C,B1,B2,B6,B12) et fibres.

Le fucus est un allié anti-fatigue très intéressant car il entraine une stimulation de l'organisme.

Le fucus est utilisé dans les régimes amaigrissants grâce aux thalles déshydratés qui, une fois ingérés, se réhydratent dans l'estomac et augmente leur volume, en coupant la sensation de faim. En outre, le fucus part ces composants, évitent les carences habituellement due au cures d'amaigrissement en aidant à couvrir les besoins nutritifs.

En consommation régulière, les fibres naturelles du fucus en grand nombre, facilite le transit intestinal, et pourrait réduire l'absorption du fer et d'autres minéraux. Le fucus peut être aussi utilisé comme laxatif doux pour traiter une constipation passagère.



15/03/2008
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